来源：互联网
2023-05-01 16:53:46
解答：
1、茉莉。茉莉花香有助于睡眠。对于经常失眠的人来说，卧室里最好放一盆茉莉花。睡前在紧张、焦虑、疲惫、难受的时候闻一闻茉莉花香。这种香味可以刺激你的嗅觉，赶走这些不好的情绪和不适。
2、薄荷。薄荷不仅能驱蚊，还能缓解人们紧张和头痛的不适。同时，薄荷的清凉口感还具有保健功能，可以解决打嗝、咳嗽、感冒、恶心、呕吐、咽喉痛等40种人体常见的健康问题。因此，薄荷在卧室里是有益的。
(资料图)
3、吊兰吊兰可以24小时释放氧气，同时吸收空气中的甲醛、苯乙烯、一氧化碳、二氧化碳等致癌物质。
4、富贵竹富贵竹可以帮助改善开窗通风不频繁的房间的空气质量，具有消毒功能，尤其是卧室。富贵竹能有效吸收废气，改善卧室私密环境。
5、芦荟一盆芦荟等于九个生物空气净化器，可以吸附甲醛、二氧化碳、二氧化硫、一氧化碳等有害物质。尤其是甲醛。在光照4小时的前提下，一盆芦荟可以消除一平方米空气中90%的甲醛。
6、还能杀灭空气中的有害微生物，吸附灰尘，对净化卧室环境有很大作用。当卧室有害空气过高时，芦荟的叶子会出现斑点，这是求救的信号。只有在室内多加几盆芦荟，室内空气质量才会重新趋于正常。
7、绿萝。绿萝可以放在水里养，干净，容易喂养，不需要太多的打理。况且绿萝可以在卧室阴暗的环境中生长，还具有净化空气、吸收有害气体的作用，所以最好在卧室养绿萝。
8、艾薇。常春藤是目前吸收甲醛最有效的室内植物，其叶片每平方米可吸收1.48毫克甲醛。同时，常春藤还能吸附有毒有害物质苯，能吸附颗粒灰尘，是净化新装修卧室空气的最佳植物。
9、芦笋卧室阴凉阴暗的环境是细菌最喜欢停留的地方，芦笋中所含的植物香味具有抗菌成分，可以清除空气中的细菌和病毒，具有保健功能。所以芦笋释放的气味具有杀菌和有益菌的力量。此外，芦笋还有很高的药用价值。
10、叶状枝用收，都有止咳润肺凉血解毒的功效。
11、虎威蓝虎威蓝可以吸收室内的一些有害气体，可以有效去除二氧化硫、氯气、乙醚、乙烯、一氧化碳、甲醛等有害物质，从而减少对家人的伤害。虎尾兰堪称卧室专用绿植，即使在夜间也能吸收二氧化碳，释放氧气。
12、保持室内空气清洁健康，有利于提高睡眠质量。
13、长寿花长寿花放在卧室，装修后放几盆长寿花是非常健康的。夜间会吸收二氧化碳释放氧气，有效吸收室内有毒气体，快速置换室内空气，释放对人体有益的氧气。此外，长寿花还可以缓解室内干燥。
14、它有加湿效果，提高我们的睡眠质量。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
